卵巢囊肿临床上的常见表现有小腹疼痛，小腹不适，白带增多色黄，白带异味，月经失常，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿快，有时性生活会发生疼痛。当囊肿影响到激素生产时，可能出现诸如阴道不规则出血或毛体增多等卵巢囊肿的症状。
卵巢囊肿的症状早期并不明显，到后期很多已经发展成恶性肿瘤，所以除了要认清卵巢囊肿的症状外，若不幸患上此病，千万别慌张，首先还是要规范自己的生活习惯。下面是几个卵巢囊肿的注意事项：
1、发现卵巢肿瘤生长速度较快者，为手术指征。
2、突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或保守治疗。
3、发现恶性卵巢肿瘤者，应先予手术，术后予以中西药综合治疗。
4、患者化疗期间身体较虚弱，容易感冒或受细菌感染，因此中医治疗至关重要。
5、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。
6、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。
7、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。
8、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。平时注意保暖，避免感冒受寒。正所谓“正气存于内，邪不可干”。
9、做好计划生育，尽量少做或不做人工流产和刮宫。
10、忌食烟酒、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，另外，肥腻、油煎、霉变等食物也不可食用。羊肉、狗肉、韭菜等温热动血食物等也不可食用。
11、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。
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