补气化淤 丹参红花桃仁滚鸡蛋
丹参、红花、桃仁三者均为活血化淤类中药，用以滚鸡蛋为汤，有行气化淤的功效，对中老年人气滞血瘀型心闷有辅助调理的效果，年老者可饮汤食蛋白，壮年者饮汤外可蛋白蛋黄齐进食。
材料：
丹参8克，红花、桃仁各3克，鸡蛋1个。
烹制：
药材洗净，稍浸泡，一起与蛋下锅，武火滚沸后改文火滚至蛋熟，去壳续再煎约10分钟便可。为1人用。
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中医将妇女生产后元气大伤，是需要进行积极的补益较好。您可以用生姜和当归少许和羊肉半斤来煮吃。热吃喝微出汗连用5天。是对于补益肾气较好的。再有是可以进行阿胶的补益都是对于气血较好的。同时要进行红糖大枣等的补益。禁止酸性食物和生冷硬的食物。经常补益是小米粥较好。
你好 、补气补血食物：补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时，有时易致气机壅滞，出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象，可适当配用行气类食物如橘皮，砂仁等同用。
医生建议：补益资生丸是滋阴补气，调养脾胃的。在临床上用于治脾胃虚弱，食不运化，脘腹胀满，面黄肌瘦，大便溏泄，效果还不错。这个药是不会导致上火的，建议你多喝点水或者喝点凉的蜂蜜水观察一下。
