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小儿腹泻的调理食谱

家庭医生在线 2012/4/5 19:08:01 举报/反馈

  1、饮食过多

  要减少饮食量,使宝宝的肠胃得以休息。吃配方奶的宝宝可暂时减少每顿的奶量,并用米汤稀释。已添加辅食的宝宝,应暂停辅食,待腹泻停止后,再逐渐添加。母乳喂养的宝宝,切勿停止母乳而用其他食物代替,但妈妈在给宝宝喂奶前要喝一大碗温开水。>>婴儿腹泻日不超5次不用停母乳

  2、长期营养不足或不平衡

  对这些宝宝一定要耐心细致地调治。这些宝宝已形成慢性营养不良(俗称奶痨),因肠胃消化功能差,若营养食品添加过快,反可引起更多次腹泻。

  ﹡逐步少量添加蛋白质食物。

  ﹡补充水溶性维生素(维生素B1、B2和维生素C),一日2~3次,每次1/2~1片,压碎喂服。母乳喂养的宝宝应继续吃母乳。

  ﹡鱼蛋白粉含有丰富的优质蛋白质,已脱去脂肪,而且不含乳糖(因患病时,宝宝肠内乳糖酶含量不足),用以治疗婴幼儿腹泻,效果很好。6月龄宝宝每日5克,加入米汤内服,6月龄以上宝宝每日10克,加入米粥或米粉内服。

  ﹡胡萝卜泥富含果胶,有使大便成形及吸附细菌的作用,对腹泻也有疗效。

  3、致病性大肠杆菌腹泻

  如不严重,只须严格消毒一切食物、用具。注意口服补液,减少牛奶量,暂停辅食。宝宝如有高热或大量水泻,应到医院诊治。

  4、轮状病毒腹泻

  这种腹泻有自限性,约7~10天自愈。发病时须减轻膳食和补充水分,口服液体疗法最为便利有效,以少量多次为好。

  宝宝腹泻的预防

  1、日常生活中要培养良好的卫生习惯,勤洗手;搞好居家环境卫生,消灭苍蝇等传播痢疾的害虫。

  2、夏季腹泻多数是由不洁的水和食物引起的,因此要注意饮食卫生,餐具要每天消毒。对于已经出现腹泻的患者家庭来说,餐具更应分开、消毒,避免交叉感染。

  3、夏季酷热难耐,很多人都习惯从冰箱里拿出东西就吃,一方面过凉的东西会刺激肠胃引起腹泻,另一方面冰箱并不是绝对的“安全箱”,也会有细菌,食物也可能会变质或者交叉感染,因此最好高温加热后再吃。

  4、夏季细菌活跃,生食蔬菜瓜果要洗净防菌,最好浸泡后反复冲洗或削皮后再吃;吃凉拌菜加点醋和蒜杀菌。

  5、预防着凉引起的腹泻,夜间睡觉时最好将空调关掉,在肚子上盖一条毛巾被。

  宝宝腹泻应警惕四种症状

  1、警惕体温升高

  婴幼儿腹泻的体温反应主要是发烧,且大多是中度发烧(38.5℃左右)。这常见于由大肠杆菌、空肠弯曲菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、轮状病毒、肠道病毒等引起的腹泻。发烧可能早于腹泻或在腹泻初起。同时,患儿还有不爱玩、不愿吃东西、磨人、哭闹等表现。有些病原体引起的腹泻不发烧,甚至还略低于正常体温。需要警惕的是,腹泻时或早于腹泻出现的高烧(39℃以上),这是细菌毒素中毒的症状表现,要及时就诊。

  2、警惕精神萎靡

  一般轻症腹泻的患儿,是不会出现精神萎靡、嗜睡、惊厥、昏迷等症状的,一旦出现这其中的某些症状,尤其是早于腹泻或腹泻初起的症状,应及时就医。

  3、警惕血水样便

  患儿腹泻一般常见的是稀便、水样便、蛋花样便、黄绿色便或便中有少量黏液。每天患儿腹泻5次左右。孩子腹泻时,如果便中带有血丝或出现血水样便、脓样便,每次便量较少,却坐在便盆不愿起来,就有可能是痢疾,或是空肠弯曲性腹泻,或是肠出血性大肠杆菌腹泻,应立即就医。

  4、警惕脱水

  如果孩子腹泻次数多,排便量大,失水多,就可能出现脱水症状,此时应及时输液,防止患儿酸中毒。

小儿腹泻的调理食谱

    小儿腹泻 小心!春季四大腹泻宝宝易中招

    初春依然寒冷的天气,让宝宝的身体吃不消,胃口下降、身体抵抗力下降、手脚冰凉,这个时候最易受到腹泻的侵袭。

    儿童腹泻应尽早补锌治疗

    锌对小儿肠结构与功能有重要作用,缺锌可导致肠绒毛萎缩,肠道双糖酶活性下降,而补锌能加速肠黏膜再生,提高肠道功能,缓解腹泻症状,缩短腹泻病程。

    小儿腹泻,三分治 七分养

    世界卫生组织估计,全世界每年发生腹泻的人数高达30亿~50亿,其中有500万~1000万人因此而丧生;儿童腹泻更为严重,全世界每年死于腹泻的5岁以下儿童达150万~510万之多。

(责编:方徽雯 )

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