儿童可以吃桃胶、皂角米炖银耳，虽然桃胶、皂角米炖银耳是补品但是不能天天给孩子吃，人体需要的营养很多，比如蔬菜水果里都含有很多对身体健康的，不是说天天吃这种营养品就对身体好，要正确合理搭配孩子的饮食。一般程度上来说，营养价值还是挺高的，但是需要及时注意不要太多了，容易营养过剩的。

常喝红枣银耳枸杞汤的话，这个是可以的，不用担心的，怀孕的话也可以喝，希望可以对你有帮助。

你好，银耳内含有银耳多糖、蛋白质和多种维生素、矿物质以及植物胶质，孕妇食用银耳不仅可以保健、美颜，还可以抗疲劳、提高机体免疫力、增加孕妇的抗病能力。孕妇是可以吃银耳的，银耳当中富含有银耳多糖、蛋白质，还有多种的维生素和矿物质，还有植物的胶质。那么，孕妇吃银耳，不仅可以保健、美颜，而且，还可以抗疲劳，提高机体免疫力，可以增加孕妇的抗病能力，从而保证宝宝的体质。祝您健康。