哪些穴位拔罐具有增补元气的作用？拔罐增补元气为什么？

　　关元、气海、命门穴拔罐具有增补元气的作用。由于气海和命门穴同属于任脉，距离较近，所以可将此二穴同时吸拔于一个罐内。

　　关元与气海穴都具有强壮作用，为中老年保健的重要穴位。古人认为气海穴“为元气之海”；关元穴亦称为丹田，是人体足三阴经与任脉之交会穴；命门穴位于背部正中第二腰椎棘突下，是督脉的重要穴位，为“生命之户”，乃真气出入之所，具有补肾壮阳的作用。人至晚年往往肾气虚损、阳气衰微，所以经常拔这几个穴位具有培补元气，益肾固精，延年益寿的作用。

　　关元穴位置：位于脐下三寸处。取法：在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。

　　气海，人体穴位名称。取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。

　　命门穴位置：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。 经属：督脉。击中后，冲击脊椎破气机，易截瘫。 此穴的主治症状为：腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等。 取穴方法：取穴时采用俯卧的姿势，命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。

（责编：吴任飞 ）