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环球美食 奶香龙虾伊面

家庭医生在线 2012/3/20 2:02:51 举报/反馈

  主料:意大利面半包 龙虾2只

  辅料:西兰花1棵

  调料:食盐适量 葱适量 黄油适量 淡奶油适量 小麦面粉适量 水适量

  做法:

  1、龙虾尾收拾干净(去爪和去虾肠)斩成块儿

  2、伊面过滚水,西兰花也焯熟,沥干水装盘

  3、在一个小碗用水,一点面粉,一点淡奶油,盐调成奶香汁

  4、锅里放一勺黄油,把龙虾块儿沾上薄薄一层面粉,放入锅中炒

  5、稍微变色以后放入葱段,炒香以后放入奶香汁,烧滚

  6、盖上盖子煮上1到2分钟左右,然后连汤带龙虾全部浇在伊面上,OK

(责编:徐茜茜 )

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