你好，根据你的情况分析 建议可以先口服一些中成药改善免疫力，比如小柴 胡颗粒，芙朴感冒颗粒等 每日早晚餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，在流行的时候更应注意盐水漱口 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

你好，1多喝温开水，每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润，防止受冷受冻的现象，如果在急性期应该要卧床休息。2服用维生素C，最好是维生素c的制剂，维生素C有强化组织，以对抗引起的喉咙病菌。3盐水漱口：每日早晚、餐后用温盐开水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。希望我的回答对你有帮助。

流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。典型流感，急起高热，全身疼痛，显著乏力，呼吸道症状较轻。颜面潮红，眼结膜外眦充血，咽充血，软腭上有滤泡。治疗：
1、一般治疗：卧床休息，多饮水、给予流质或半流质饮食，进食后以温盐水或温开水漱口，保持鼻咽及口腔清洁。
2、对症治疗：高热烦躁者可给予解热镇痛药物。
3、抗病毒（利巴韦啉）治疗。
4、抗菌（青霉素，先锋iv，vi）治疗。