21岁“闭经”，过度减肥惹的祸
体内脂肪短时间内减少20%以上，就容易月事紊乱
大眼睛、尖下巴。
如果拍张照上微博，小如(化名)不用化妆，都是时下最流行的锥子脸美女。
但在医生眼里，她太瘦。163厘米身高的她，体重只有40公斤。
她摇曳多姿地走进杭州市中医院中医妇科章勤主任医师的门诊时，章勤习惯性地就说她：“你啊，就这张脸好看了。最近有没有把自己养胖点儿？”
小如不好意思地别过头，不回答。陪同的妈妈则“举报”：“老样子，一次吃4个肉包子，吃好就跑去厕所吐掉！”
她闭经已经3年了，一直靠药物维持才能有“月事”，一旦停药，又会闭经。医生说，这是典型的营养不良型闭经。
小如是浙江一所高校的校花。课业再忙，妈妈也会催着她半个月看一次章勤的门诊。
小如的妈妈也爱美，尝试用各种减肥药来保持身材。小如有样学样，每天一起床，她就开始量自己的大腿根，如果粗了一点点，就饿自己一天、再偷点妈妈的减肥药来吃。
起初，家人并不在意，可忽然有一天，妈妈觉得不对劲：“小如好久没来月经了！”
再问，女儿扶着额头问：“妈妈，我最近老冒虚汗。”
上医院一检查，医生说：闭经。
医生叮嘱：小如太瘦，营养不良，吃胖点也许就好了；虚汗，是因为脂肪消耗太多引起的低血糖。
可不管家人怎么逼，小如就是不肯吃，到后来被逼急了，甚至发狠：一口气吃光所有饭菜，然后跑到厕所里抠着喉咙吐光。
家人带着小如看过很多地方，吃过各种药，但只要一停药，“月事”就再不光临。
无奈之下，他们求助于妇科主任医师章勤。
“我这里，有20%的病人是来看闭经的，而且都是和减肥、节食有关。人体的脂肪如果短时间内减少20%以上，就容易闭经。”章勤说，每个病人，至少得调理一年，才有效果，“而且，得把体重恢复上去。美女的标准，应该是前凸后翘，微有小腹，而不是骨瘦如柴。”
育龄期：这样呵护她
医生说，女性18岁以后，“月事”进入稳定期。育龄期“月事”正常周期为28±7天一次；经期3~7天；经色量多时鲜红，量少时稍暗，但不能是黑色。对“月事”的认识，不少人有误区：
1、经期“不能洗头”。
章勤：错。只要洗的时候注意保暖、洗好之后及时吹干燥，对身体不会有影响。
2、月经最后2天及月经后1周称为“燃脂福利期”，减肥最佳，能减体重好多斤呢！
吕雯：错。这是对“钠水潴留”的误读。有部分人月经前会水肿，月经后消肿，最多的，前后能差3~5斤的体重。所以，月经前不要吃太咸的东西，易增加心血管负担，甚至可能让血压增高。
3、生理期“每天喝1000毫升水十分必要”。
吕雯：任何时候，喝水都重要。只要肾脏没有疾病，喝水就有好处，利尿。
