肥胖儿童的健康多少都会受到影响，比如性发育较早，生长停止也早,所以最终身高常低于正常儿；高血压病、高血脂症、代谢综合征、糖尿病的发生率也增高；美国2010年一项最新研究还发现，超重的孩子以一些还出现了动脉硬化的症状；肥胖还会给他们带去心理障碍，如自卑、胆怯、孤独等。
而且，肥胖孩子长大以后超重或患肥胖症的风险更大。据研究，10%-20%的肥胖婴儿将来会成为肥胖儿童，40%的肥胖儿童会成为肥胖青少年，75%-80%的肥胖青少年会成为肥胖成人。美国国家儿童健康发育研究所所长杜安•亚历山大说：“人从童年就有必要保持健康体重，超重或肥胖儿童通常不会随着年龄增长而减去额外体重。
孩子要减肥，还得靠父母
胖孩子内心也很“忧伤”
孩子长胖全是他们的错吗？肯定不是，除了遗传原因，孩子肥胖，也有很大部分责任都在父母——婴幼儿一般都会喜欢他们熟悉的食物，即在家庭环境中经常出现，父母或者其他亲友经常吃的食物。所以，父母给孩子提供的食物将影响孩子今后对食物的选择，和进食方式。
一些肥胖的儿童虽然看起来是乐呵呵的，但实际上内心却很自卑，他们不喜欢别人说他胖，也不承认自己吃得多，这时如果家长再对孩子进行指责，很容易在不经意间伤害孩子。
想要给孩子“减肥”，首先要排除原发病，如果有，必须先治疗这些疾病，排除了原发病后，孩子减肥就基本和大人一样——要靠调整饮食结构、增加运动量。
我们都知道，儿童是缺乏自控能力的，他们的行为很大程度上依赖父母。所以，父母首先自己要遵循健康的生活习惯、健康的饮食结构。尤其在家里已经出现了“小胖墩”的时候，要为孩子做榜样，不要当着孩子的面大吃巧克力、冰激凌、薯片等高热量食物。
其次，也可以多花时间和孩子一起进行游戏，进行户外活动，多多培养孩子的业余爱好，兴趣广泛了，自然也就不那么热衷于吃了。
