婚姻关系是一种彼此约定的关系，当一方打破约定，另一方就会受到伤害，将会面临着巨大的痛苦、极度的自卑、失落与迷茫和说不出的愤怒。在婚姻中需要多一点了解对方和沟通。建议—— （1） 在两性关系中，可以依恋对方，但不能依赖对方。依恋是一种亲密关系，但完全依赖对方就好比一个婴儿依赖抚养者一样，没有人照顾就不能独立生存，那是要冒很大风险的。 （2）要学会陈述自己的感受，而不是对对方进行抱怨。在两性关系中，我们喜欢抱怨，而不懂得如何陈述自己的感受。比如丈夫晚归，妻子孤独、焦虑，可以告诉他自己很孤独，等候的时候很焦虑，期望他下次能早一点回家。而不是一味指责和抱怨。 （3）两性之间应允许差异存在。由于男女在心理和生理上的差异导致思维方式、表达方式不同。如果我们不理解另一半的思维方式、表达方式，很多误会和冲突都是从这里开始的。要共同经营两人的感情，尤其要了解两性差异并多尊重彼此的独立性和独特性

你与丈夫采取婚内分居的方法，不履行离婚手续，私下达成协议，各自独立生活。这种方法被心理学家称为“婚姻内的离婚”。婚姻内的离婚尽管是一种无奈的选择，但在一定条件下，它也有存在的价值。 其一，有利于孩子成长。事实证明，夫妻双方在未来生活中，不管失去他或她，都会给孩子那幼小的心灵以重创。许多社会学家研究青少年犯罪根源时，着重指出：“在破碎的家庭中生活的青少年，犯罪率最高。”而婚姻内的离婚依然有一种完整的家庭气氛在延续，孩子可享受到父爱和母爱，这就减少或避免青少年因缺乏家庭温暖和教育而误入歧途。 其二，有利于感情复苏。对于感情已淡漠，但感情基础尚未完全崩溃的夫妻来说，婚姻内的离婚是争取感情复苏的机会。在这段时间里，只要夫妻双方能够冷静地多想想共同相处时的欢愉往昔，较容易在新的起点上达到新的和谐，等新的感情基础加深了，旧裂缝也就不补自弥。 如果夫妻间的感情确实没有复苏可能，则应当机立断，和平分手。毕竟对双方感情的无端损耗，对己对人都没有好处，同时在长期的两性斗争中，还可能染上各种心理疾患，得不偿失。

无性婚姻具体能够维持多长时间，是需要根据两个人的感情状况以及生活习惯来进行衡量的，无性婚姻并不是说不能维持很长的时间，两个人只要心灵相通，也可以维持比较长的时间，不过生理需求是每个人的需求，如果没有性生活，那么两个人是很容易存在一些矛盾的，也会出现感情的裂隙。