减酸增甘 孕妇春天饮食的六大注意事项
大原则方向来说，春天，饮食应减酸增甘，健脾壮阳。春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。
1、孕妇应注意补充水分。孕妇早上起来可喝杯白开水，帮助清理肠道，多喝水还可促进体内的新陈代谢。
2、食用养阴润燥的食物。如：香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖等，这些食物可缓解“上火”现象。
3、多吃新鲜蔬菜。最适合在春天食用的是韭菜。因为韭菜性温，而春天气候忽冷忽热，韭菜适合保养人的阳气。韭菜汁和生姜汁加糖调服，可治疗孕妇恶心、呕吐等孕吐反应。
4、不吃辛辣食品。辛辣食品除了会刺激胃以上，还容易引起上火。
5、适量补充蛋白质和钙质。鱼肉、鸡肉、牛奶和豆制品含有比较好的蛋白质和钙质。如果孕妇日常生活中已经通过饮食补充了这些营养，就没必要再额外补充钙片等补品。如果孕妇盲目地补钙，可能会造成胎儿高血钙症。
6、不吃霉变食品。春天气候多变，食物很容易发生霉变，孕妇要远离霉变食品，防止发生食物中毒或发生腹痛腹泻等症状而引起胎动不安。
胎记跟孕妇饮食一般情况下是没有关系的。胎记属于一种先天性的皮肤色素性病变，通常是因为大量色素沉着或是血管畸形而引起的，一般情况下和饮食是没有关系的。如果出现胎记时可以遵医嘱使用硬化剂类药物进行治疗，而且还可以到正规的医院通过手术的方法将胎记去除。
孕妇后期在饮食上应特别注意热量的限制摄入，保证体重不会过重超重，另外在日常生活中应注意及时摄取营养，因为到了孕后期，胎儿就会需要更多的营养来维持正常的生长发育，因此孕妇应定期体检，确定胎儿的生长发育是否正常。
你好，啤酒鸭是啤酒熏烤的，以后尽量少吃。孕妇饮食禁忌：一,不宜高脂肪饮食二,不宜高蛋自饮食三,不易高糖饮食四,不宜高钙饮食五,不宜过度咸食六,不宜酸性饮食,七,不宜滥服温热补品 八,不宜食用霉变食九,不宜长期素食十不宜喝刺激性饮料十一,孕妇不宜吃桂圆品十二,孕妇不要过多喝茶十三,孕妇不要喝咖啡 十四,孕妇不宜多吃油条 十五,孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品十六,孕妇不要过量吸取维他命A医生询问：希望能帮到你~
