男子更年期综合征的食疗：1.动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平。2.含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男性生殖系统正常结构和功能的维护有重要作用。缺锌会使精子数量减少，影响性欲，使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等。3.含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃有助于补肾益精。此类食物有黏滑的特点，如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。4.含钙食物。钙离子能刺激精子成熟，含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。5.富含维生素的食物。维生素A、E、C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

一、检查血清总睾酮和游离睾酮水平下降。根据临床症状可选做心电图，前列腺B超和骨密度检查等。二、鉴别男性更年期与女性不同，首先不是所有男性都有更年期，其次无确切的开始时间，再则表现差异性极大，男性更年期的症状和体征包括前列腺增生，性功能减退，疲乏，情绪变化，乳腺发育和轻度女性化，此外，游离睾酮对骨矿物质密度的维持起重要作用，因此，老年男性由于缺乏雄性激素可对骨密度，肌肉脂肪组织和造血功能等造成不良影响。

男子更年期综合征一词是Werner于1939年首先提出来的，后来又根据对273例50岁以上患者的分析，总结出本病的临床表现为：神经功能紊乱、抑郁，记忆力减退、注意力不集中、容易疲劳，失眠，潮热、出汗和性功能减退等。