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做菜技巧:白鳝如何去潺去腥

家庭医生在线 2012/2/8 8:10:56

  

做菜技巧:白鳝如何去潺

  众所周知,白鳝是含DHA最高的鱼类之一,不仅可以降低血脂,抗动脉硬化,抗血栓,还能为大脑补充必要的营养素。白鳝好吃,但如何清理其表面的潺和肉质中的腥味,你又知道吗?

  *将白鳝放入80°C的开水中飞水,就可轻易地刮去表面的潺。

  *白鳝与陈皮同蒸,可以去除白鳝的腥味和泥味。

(责编:吴燕 )

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