原料:
小黄瓜、青辣椒、生姜、酱油、八角、花椒、桂皮、精盐。
做法:
1、小黄瓜洗净,控净水。
2、青辣椒洗净,用刀切口方便入味,生姜切大片。把切好的黄瓜、青椒、姜片码入小盆内。
3、锅里倒入酱油,放八角、桂皮,少许精盐大火煮开。
4、等熬制的酱油凉透后倒入盛有黄瓜、辣椒的小盆内。
5、另起油锅,放入花椒烧热。
6、把烧好的花椒油倒入盛有黄瓜的盆内,腌渍24小时即可食用。
家常腌黄瓜的做法
原料:
小黄瓜、青辣椒、生姜、酱油、八角、花椒、桂皮、精盐。
做法:
1、小黄瓜洗净,控净水。
2、青辣椒洗净,用刀切口方便入味,生姜切大片。把切好的黄瓜、青椒、姜片码入小盆内。
3、锅里倒入酱油,放八角、桂皮,少许精盐大火煮开。
4、等熬制的酱油凉透后倒入盛有黄瓜、辣椒的小盆内。
5、另起油锅,放入花椒烧热。
6、把烧好的花椒油倒入盛有黄瓜的盆内,腌渍24小时即可食用。
你好,黄瓜要腌着吃的话可能会有很多的盐分的,所以在怀孕的时候最好是要少吃。
痰湿体质减肥食谱有很多,腌黄瓜是最简单的一种。腌黄瓜的做法如下,大家可以简单地学习一下。首先,大家需要先将黄瓜切成薄片,放入沸水当中焯一下,然后马上捞出来,拌上食盐腌制大约20分钟即可。然后将已经腌好的黄瓜片彻底挤干水分,放入一个干净的碗中,用陈醋、食盐一起拌匀,装盘即可食用了。腌黄瓜吃起来美味可口,做法又特别简单,很适合大家在减肥期间食用。
黄瓜性味甘、凉,具有除热,利尿,解毒等功效。黄瓜含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪,常吃黄瓜有好处的,黄瓜的嫩子中含有维生素E,可以抗衰老,也有利于胚胎的生长,黄瓜,即是菜又是水果,汉水分多,而且有清甜味。黄瓜含有纤维素,对促进腐败食物的排泄和降低胆固醇有一定的作用。所以多吃黄瓜的话是有益的,