生命在于运动，骑自行车好处起到减压缓解不良负面精神情绪及精神压力，促进人体的新陈代谢，促进消化系统胃肠道功能的平衡能够起到减肥塑身健身等作用。应该养成良好户外有氧运动选择骑自行车。相比较来讲骑自行车的坏处，要结合个人体质选择运动的项目，比如说患有一些体质虚弱以及循环系统等疾病，还是应该避免这些剧烈的活动，以免造成得不偿失后果。

感谢邀请，这个问题的答案是肯定的。只要我们队有很多老骑手，有很多帮助医疗机械的人，也有残疾人。他们和正常人没有什么不同，甚至更强大。心态决定你是否敢骑，是否能骑自行车。老实说，运动量不大。如果你必须说风险，人们不能做任何运动。因为窒息而放弃进食并非不可取。你只需要控制你的运动量。骑自行车应该是最适合有心脏问题的朋友的运动。以上是我个人的看法。我坚信喜欢骑自行车的朋友和长期坚持骑自行车的朋友会同意并肯定我的说法。心态决定你是否敢骑，是否能骑自行车。老实说，运动量不大。如果你必须说风险，人们不能做任何运动。因为窒息而放弃进食并非不可取。你只需要控制你的运动量。骑自行车应该是最适合有心脏问题的朋友的运动。以上是我个人的看法。我坚信喜欢骑自行车的朋友和长期坚持骑自行车的朋友会同意并肯定我的说法。

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