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孕妈该如何预防流行性感冒

家庭医生在线 2012/2/16 22:59:06

  

孕妈该如何预防流行性感冒

  孕期尤其妊娠早期患流感可能会引起胚胎或胎儿致畸或流产,所以孕妇要特别注意预防流感。孕妇预防流感应该从以下几个方面入手:

  1、要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所。一方面,这些地方空气污浊,影响胎儿的氧气供应;另一方面,公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区,尤其在流感流行期间,而孕妇抵抗力差,很容易传染上疾病。

  2、外出时应戴口罩,常用淡盐水漱口,室内要注意空气流通,保持清洁,如周围有流感病人应给予室内空气消毒。

  3、生活要有规律,不要过于劳累,应保证睡眠每天在10小时左右。饮食多样化,不要偏食,多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物。

  4、多到户外适合个体的活动,多晒太阳,以提高机体对气候变化的适应性。

(责编:方徽雯 )

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相关问答
Q:孕妇可以接种甲型H1N1流感疫苗吗

妊娠三个月之内的孕妇不宜接种,但流行性感冒对孕妇本人的健康和胎儿的正常发育都有很大的影响,孕妇在妊娠期的心肺负荷较大,所以感染流行性感冒之后发病症状也比较严重,往往要比正常人遭受更多痛苦.流行性感冒还有可能导致胎儿发育畸形,死亡,孕妇服用药物不慎也会对胎儿发育间接造成影响.因此,孕妇在整个妊娠期,尤其在妊娠前三个月特别要重视预防流行性感冒,其家庭在此过程中起着更为重要的作用.在冬春流行性感冒的流行季节,孕妇本人要多加小心,尽量不要到人群比较集中的公共场所,尤其是在有流行性感冒病例出现之后.外出乘坐公共交通尽量戴口罩,回家后首先要洗手.更为积极稳妥的方法是在决定怀孕之前接种流行性感冒疫苗或怀孕超过3个月之后接种流行性感冒疫苗.美国疾病预防控制中心发布的资料显示,此时孕妇接种流行性感冒疫苗对胎儿和孕妇本人不会造成不良影响,更不会影响胎儿出生后的哺乳.当然,家庭中的流行性感冒预防也非常重要.据法国赛诺菲巴斯德公司今年完成的一项调查显示,家庭成员间存在交叉感染现象使得家庭环境中的流行性感冒发病率超过30%.所以,有正在妊娠期妇女的家庭需要从两个方面做好对流行性感冒的预防:首先,经常同孕妇密切接触的家庭成员要接种流行性感冒疫苗,包括其丈夫,保姆等.其次,要注意室内开窗通风,家中发现有人出现发烧,咳嗽等流行性感冒样症状后,要尽最大可能同孕妇隔离,要经常洗手,经常擦洗家具和电器表面,流行性感冒病毒可以附着在物体表面,孕妇无意接触后再用手触摸鼻,眼,嘴等部位也有可能感染流行性感冒.目前我国用于流行性感冒预防的疫苗全部是灭活疫苗,疫苗中的抗原成分已经被“杀死”,人们不会因为接种疫苗而感染流行性感冒.据赛诺菲巴斯德家庭流行性感冒预防顾问张云介绍,有的人接种疫苗后会出现接种部位局部红肿,低烧(37.5度左右)等正常的副反应,一般在接种24-48小时后会自行消失.另外,流行性感冒疫苗的平均保护率在70%-90%之间,因各种原因,有少数人接种后还有可能感染流行性感冒,但发病症状会减轻,诱发并发症的可能性也会大大降低.

Q:孕妇得了流行性感冒可以服用维C银翘片吗

医生建议:怀孕期间不要服用这个药物。维C银翘片有辛凉解表,清热解毒的功效。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。用法:口服,一次2片,一日3次。忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

Q:流行性感冒治疗方法有哪些

流行性感冒是病毒感冒的一种。流行性感冒分甲型流行性感冒、乙型流行性感冒以及丙型流行性感冒,其中以甲型流感最常见,传染性最强。得了流行性感冒要给予抗病毒治疗,如果伴随细菌感染,还要给予抗生素治疗,同时给予对症处理,如发热给予退烧药,咳嗽咳痰可以吃止咳化痰的药。一定要多喝温水,得了流行性感冒通常药口服奥司他韦。

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