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虾仁蟹柳海鲜比萨

家庭医生在线 2012/1/9 8:01:52

  

虾仁蟹柳海鲜比萨

  比萨饼皮

  原料:

  高筋面粉150克、温水90克、糖5克、盐1克、干酵母2克、橄榄油5毫升(可用色拉油代替)。

  1、将酵母溶于温水中搅匀静置5分钟。

  2、面粉放入容器中,倒入酵母水,并依次加入橄榄油盐糖用筷子搅成碎面团;

  3、换成手,和成光滑的面团,取出放在深盘子里,盖上保鲜膜放在温暖有阳光的地方发酵1.5-2小时。(体积会膨大至1.5-2倍大)

  4、放发好的面团取出,继续揉,排空面团里的空气,并在案板上摔打几下增加筋度,整好形,放在一边待用。

  比萨酱汁(简单版)

  原料:

  橄榄油、蕃茄酱、黑胡椒、少许鸡粉及盐、比萨草叶(没有可以不放)。

  将所有材料放入碗中搅匀即可。

  比萨材料:

  明虾、蟹柳(推荐用超市中卖的海霸王牌的蟹柳,口感好质量佳)、罐头菠萝1片(可不放)青椒、蘑菇、马苏里拉奶酪(切丝)。

  做法:

  1、明虾剥去虾壳,去泥肠,入少许生粉盐胡椒粉抓匀腌一下。

  2、蘑菇切片,青椒切丝,菠萝切条。

  3、马苏里拉少许切小丁或拉丝(铺底层)大部分切片或拉丝(铺上层)。

  烤制:

  1、铁盘底部刷油(防止粘连并有金黄的脆皮),将面团擀圆后放入盘中,并叉出许多小孔(透气)。

  2、将比萨酱汁均匀的刷涂在饼皮上,并洒上一层碎奶酪(注意,沿边的一圈不要刷酱汁)。

  3、依次铺上蘑菇,青椒,菠萝,解柳及虾仁(注意中间别放材料太多,以免太重)。

  4、最后再铺上一层奶酷,烤箱预热200度,中层,烤制20-25分钟即可。

(责编:徐茜茜 )

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