原料:
乌鸡、山药、枸杞、红枣、葱、姜、胡椒粉、盐、料酒。
做法:
1、乌鸡切块、山药去皮切块,葱切段,姜切片;
2、锅内放水,乌鸡凉水下锅,后大火焯出乌鸡里的血沫,捞出乌鸡控干水,用热水洗去乌鸡表面的浮沫;
3、砂锅内放水,水热后放入乌鸡块、红枣,葱、姜、放入料酒;
4、大火烧开后,盖上盖改小火炖1小时;
5、放入山药块炖30分钟左右,山药软烂即可;
6、加入枸杞、盐和胡椒粉调味,再炖5分钟即可。
抗秋燥滋润靓汤——乌鸡山药汤
原料:
乌鸡、山药、枸杞、红枣、葱、姜、胡椒粉、盐、料酒。
做法:
1、乌鸡切块、山药去皮切块,葱切段,姜切片;
2、锅内放水,乌鸡凉水下锅,后大火焯出乌鸡里的血沫,捞出乌鸡控干水,用热水洗去乌鸡表面的浮沫;
3、砂锅内放水,水热后放入乌鸡块、红枣,葱、姜、放入料酒;
4、大火烧开后,盖上盖改小火炖1小时;
5、放入山药块炖30分钟左右,山药软烂即可;
6、加入枸杞、盐和胡椒粉调味,再炖5分钟即可。
肾结石手术后可以适当喝山药莲子汤、黄芪猪蹄汤、党参乌鸡汤等。1、山药莲子汤山药有助于健脾胃,莲子有助于补心血,适量饮用此类汤,能滋润气血,促进术后恢复。2、黄芩猪蹄汤富含维生素、蛋白质等,适量摄入可为身体提供营养,促进伤口愈合。3、部分患者也可饮用党参乌鸡汤,其中党参属中药,味甘平,有利于肠胃,益肺气,有助于补血益气,健脾补肾。
您好,你可以照着以下的做法试试看,1.乌鸡洗干净,砍块;锅里放水,放姜片,大火烧开水,把乌鸡块放进去,倒进料酒,水再次沸腾后把乌鸡捞出来,冲洗干净 2.把乌鸡放到电炖紫砂锅里,放足量冷水,放两片姜片,开“强档”炖三个小时 3.山药削皮,洗干净,切块;红枣洗干净;把山药块和红枣放进锅里和乌鸡共炖一个小时 4.吃前用盐调味即可
经期的时候是可以吃乌鸡山药汤的,一般这种情况的话,如果说您在月经周期的时候的话是可以多喝点的,乌鸡的话本来就是温胃暖胃的,山药的话也是可以温胃暖胃的,也就是说可以温暖你的脾胃,脾胃好了之后的话你的月经自然就会好了,血相对来说的话,在近期的时候喝这样的汤的话是比较好的。