引起女性更年期失眠的四大原因
更年期女性失眠的四大原因：
1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。
很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。
2、雌激素减少，内分泌变化所致。
由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。
3、夜间发生潮热、盗汗等症状，也在很大程度上影响了睡眠。
突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。
4、人到中年，社会和家庭中承担的压力越来越大，许多更年期女性开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也随之产生。
更年期女性可以服用谷维素，谷维素具有调节自主神经功能和内分泌系统的作用，可有效改善失眠、多梦等不适症状，也有助于降低血脂和抗氧化作用。更年期是女性的正常生理阶段。如果没有明显的疾病，就不需要特殊治疗，以避免不良影响。如果女性失眠、易怒，可以在医生的指导下使用谷维素等药物进行康复，但不建议私下服药。
更年期失眠通常与身体激素分泌失衡、卵巢功能逐渐减退有关，中医说，更年期的许多疾病都与肾脏失衡和五脏失衡有关，所以可以选择合适的中成药进行调理，可以更好地缓解更年期的不适。静心口服液常见于治疗更年期综合征的中成药。静心口服液能滋养肝肾，安心安神。适用于更年期女性阴虚肝旺引起的热汗、头晕耳鸣、烦躁、腰酸腿软、失眠多梦的治疗。若女性失眠症状较轻，可优先使用静心助眠口服液调养，有利于养成规律的生活作息。此外，乌鸡白凤丸还能起到补血补气的作用，安坤颗粒具有滋阴清热的作用，均可用于更年期调养，女性可根据自身情况进行调养。
你好，更年期是女性的一个特殊阶段，体内激素水平的改变让女性朋友身体出现各种不适症状，可以考虑使用一些中药调理，例如古汉养生精，该药物具有补气滋肾、益精的效果，对于改善更年期女性失眠多梦、头晕目眩、烦躁盗汗等症状有效，用药谨遵医嘱。
