医生建议：你好，可以·早泄须包括3个要素：1)射精的潜伏期短；2)控制射精能力差；3)性满足程度低。国际性医学会（InternationalSocietyforSexualMedicineISSM）从循证医学的角度上指出早泄的定义应包括以下三点：①射精总是或者几乎总是发生在阴茎插入阴道1分钟以内；②不能全部或几乎全部进入阴道后延迟射精；③消极的个人精神心理因素，比如苦恼、忧虑、挫折感和/或逃避性活动等。阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。阳痿的发病率占成年男性的50%左右。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍，其中勃起功能障碍是最常见男性性功能障碍。..盐酸伐地那非片(艾力达)治疗男性阴茎勃起功能障碍(ED)。阳痿宜吃：1、宜食温补肾虚的食物2、宜食清热利湿的食物3、宜食滋阴补肾的食物

孙网友:

　　骑自行车是很多人日常生活、工作中不可缺少的代步工具,担心骑自行车会影响勃起功能是没必要的。事实上,如果骑自行车的体位得当,不但不会影响勃起功能,反而对阴茎勃起有障碍的人,还有积极的保健、调理作用。

　　因为骑车时,腿部不断运动,由于支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的神经都属于腰丛神经,骑自行车锻炼了腿部,也间接锻炼了性功能。性医学研究证明,男性会阴部也是性刺激的敏感区。骑车时,自行车坐垫接触的主要是会阴部和肛门区。会阴部是阴茎根部、前列腺和精囊腺的所在区域。如果骑自行车特别是赛车式自行车时,身体前倾,脚蹬踏板,自行车坐垫就会刺激到会阴部。若能坚持每天适当骑车,骑车姿势正确,坐垫高矮适中,不仅对刺激会阴部有好处,而且对阴茎勃起功能还有一定帮助。

　　有人调查发现,男自行车运动员的勃起功能最棒。勃起功能障碍常常是由情感、心理因素引起的,也可有病理上的原因,如脊髓损伤、高血压、糖尿病和服用抗抑郁药或其他某些药物及毒品等。

　　可见,长期骑自行车不会影响阴茎的勃起功能,而且对锻炼功性功能还有好处,你可放心地骑车。

勃起困难的原因：调整心理状态，解除焦虑，紧张抑郁等，加强性医学教育，和谐夫妻感情，配偶参与配偶鼓励。西医可以口服睾酮补充疗法，阴茎海绵体内药物注射疗法，血管手术，阴茎海绵体内药物注射疗法，或者通过中医望闻问切号脉给出中药调理。可以咨询心理医生做心理辅导。