艾灸拯救女性寒性体质
现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作，身体负担增加，再加上不规律的生活饮食还有穿衣习惯(如露脐装暴露“神阙穴”而易感风寒)，冬不着棉衣而寒易侵体，常食不暖之食而寒宫，久而久之，有越来越多的现代女性出现了身体不适的症状，诸多由于寒冷而引起的亚健康问题，甚至一少部分人还出现了卵巢囊肿、附件炎症、习惯流产等生育问题。
很多人认为年轻就是资本，出现了一些小问题不用太在意，其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性又除了不懂养生基本知识外，更不愿意花太多的时间成本在解决身体问题上。
有一种养生方法对寒性体质非常有效，那就是艾灸。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。长久以往，对女性的养生意义重大，除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义。
1、宫寒一般是肾阳虚所致，用艾灸法可以调理。2、艾叶的作用是温经止血，散寒止痛。主要用于崩漏、月经过多阳虚引起的寒凝血瘀经寒不调、腹痛、宫冷不孕等。3、艾灸关元穴对阳虚怕冷，宫寒有很好的调理作用。艾灸命门穴可壮元阳壮肾阳。4、通过艾条的物理热效应与艾叶的化学作用可以更好的发挥散寒止痛的作用，所以对宫寒是可以调节的。
你好，月经期能艾灸。艾灸的主要作用有温阳补气，祛寒止痛，补虚固脱，温经通络，消瘀散结，补中益气。如果是经血量比较少的女性可以通过艾灸的方式来排出体内的一些瘀阻，达到促使经量增多的目的。有痛经的女性也可以使用艾灸来缓解痛经的症状。有的女性来月经时经血量比较大，这种情况下进行艾灸的话就不妥。
你好，女人艾灸关元治疗痛经的。 艾灸疗法关系治疗女性痛经，月经不调，结果明显。女子正值经期或行经前后，出现周期性的小腹疼痛，并因痛而影响生活及任务者，称为痛经，又称经行腹痛。艾灸治疗痛经需辩证论治才略进步疗效。痛经大都是由于寒胀痛或镇痛属气滞，剧痛，有血块属瘀，刺痛属热，冷痛属寒，喜按者属虚，拒按者失实，痛经以治标为主，如有慢性妇科疾病需主动治疗。艾灸治疗痛经议定燃烧的艾草将热力和药力渗入经络腧穴离开达祛湿散寒，痛经活络，理气活血，暖宫强肾从根底调理脏腑成效从而缓解和治疗痛经。祝你健康。
