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产后妈妈眼部护理有秘诀

家庭医生在线 2011/12/30 15:13:38

  

  产后妈妈会变老吗?尤其是眼睛,眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪,且眼皮是人体皮肤最薄的部位,非常脆弱,易水肿,易长出皱纹,并随着年龄的增长而不断加深。产后为防止或推迟眼部皱纹的产生,应注意眼部皮肤的保养,现介绍一些保养方法。

  1.戒除日常的不良行为习惯

  戒除不良的行为习惯,如:不要眯眼睛看东西;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿,要查明病因,对证下药;若减肥要采取渐进式,因为体重骤然下降,皮肤没有足够时间应体内脂肪的减少,就会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤等。

  2.注意日常防护

  夏天是眼部皮肤比较容易受损的季节,所以你每天都要小心地呵护这一部位的皮肤。首先要避开极端的紫外线照射,大部分皱纹的产生或加重以及眼部肌肤失去弹性都是因阳光所致,因此白天出门一定要涂上眼霜,或者戴上太阳眼镜。

  不要将过多的滋润物涂得太靠近眼睛,这样会刺激眼部皮肤和引起浮肿。

  保证充分的睡眠和正常的休息,否则也会造成眼部浮肿发黑。

  经常按摩眼部,通过肌肉运动来促进血液循环。

  还有一些女性喜欢睡前吃东西或喝过多的水,月经来时吃高盐分食物,这样也会减缓皮肤的水分代谢,因此都应避免。

  上床睡觉前一定要做好眼部清洁卸妆工作。

  3.常做眼部运动

  为强化眼部四周肌肤,使之富有弹性,可常做眼部运动。比如尽量睁大眼睛,持续几秒钟;徐徐闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开。动作要缓和,每次运动连续重复5次,一日可做数次。

  4.补充养分和水分

  为减少眼部四周的皱纹,必须供给眼部皮肤足够的养分和水分,除了应及时补充失去的水分外,选用合适的眼霜也是一个重要的环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少量眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,涂抹在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5~6次。

(责编:方徽雯 )

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相关问答
Q:眼部皱纹打什么针

眼部皱纹打除皱针,注射过之后能够使皮肤新陈代谢的速度变快,有利于刺激皮肤产生比较多的胶原蛋白,不仅可以使凹陷和下垂的皮肤变得充盈和饱满,也可以使皮肤恢复到平整和紧致的状态,从而达到舒展眼睛周围皱纹的效果,也有利于淡化脸部的皱纹,从而使人显得更年轻,需要注意术后护理。

Q:怎么去除眼角皱纹?

如何去除眼角皱纹5步法PointA选用合适的眼霜眼部皮肤如此纤薄,所以在选用护理产品时才要更加注意。一般应选用不含油性、含维他命E颗粒、天然植物萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤,防止水分流失,让肌肤在细心的呵护下,变得紧绷有弹力。PointB早晚护理在干燥的季节,早晚护理眼部,变得尤为重要起来。早晨可选用柔和的啫喱眼部凝露,以年轻活化你的肌肤;到了晚上,使用更有滋养成分的眼部精华液和眼霜,可使你的眼部细肤得到完好的休息与保养。PointC按摩改善眼部疲劳除了使用护理产品之外,适度的按摩也可缓解眼部压力,让肌肤得到应有的休息。OL在工作时,可每隔1-2个小时将眼睛轻闭休息五分钟。将中指轻轻压在眼球上,沿着半球轮廓,缓缓按摩。PointD轻柔卸妆眼部清洁也是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言,卸妆的方法和步骤也是非常关键的。必须选用柔和无刺激性的卸妆水,才能避免刺伤眼部周围皮肤。在卸妆时,手势一定要细致轻柔。PointE饮食养护猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼鳞汤等富含胶原蛋白的食物,能使细胞变得丰满,从而减少细纹,令肌肤变得光滑富有弹性。

Q:眼睑松弛有皱纹怎么办

眼睑松弛有皱纹可以选择一些眼部护理产品来滋润皮肤,并轻轻按摩和提拉眼部肌肤,从而改善眼部症状。随着年龄的增长,眼部最先进入衰老状态,平时不注重护理和保养,眼睑松弛和皱纹会比较明显。想要有效的去除皱纹和改善眼睑松弛,也可以选择去正规的医疗美容机构进行治疗。

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