原料:
小冬瓜半只、蛤蜊、火腿、葱花、姜丝。
调料:
盐、鸡精、胡椒粉、麻油。
做法:
1、蛤蜊清洗干净,冬瓜切成厚片,火腿切薄片,葱切葱花。
2、将蛤蜊入沸水中氽至壳微微张开捞出。
3、锅中放水,入火腿片姜丝大火烧开转小火煮10分钟左右,放入冬瓜煮至9成熟,放入蛤蜊继续略煮,调入盐,鸡精,盛入碗中洒上葱花,白胡椒粉及麻油即可。
蛤蜊滋阴,利尿化痰,软坚散结,冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。
清热解腻 冬瓜火腿蛤蜊汤
原料:
小冬瓜半只、蛤蜊、火腿、葱花、姜丝。
调料:
盐、鸡精、胡椒粉、麻油。
做法:
1、蛤蜊清洗干净,冬瓜切成厚片,火腿切薄片,葱切葱花。
2、将蛤蜊入沸水中氽至壳微微张开捞出。
3、锅中放水,入火腿片姜丝大火烧开转小火煮10分钟左右,放入冬瓜煮至9成熟,放入蛤蜊继续略煮,调入盐,鸡精,盛入碗中洒上葱花,白胡椒粉及麻油即可。
蛤蜊滋阴,利尿化痰,软坚散结,冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。