很多的食物具有清热去火的作用，例如您可以选择使用咸鸭头煮冬瓜，它具有清热下火的效果，或者也可以服用丝瓜汤，或者服用菊花头的汤，平时也可以经常性的服用绿豆汤，绿豆粥都具有清热下火解毒的作用。当然如果确实存在着身体的疾病，也可以配合使用牛黄上清胶囊，清热上火解毒治疗等。这具体的用药，请遵医嘱。

小儿豉翘清热颗粒中的连翘、淡豆豉、栀子(炒)、大黄、青蒿是清热下火的成分，赤芍、槟榔、厚朴是调节肠胃不适的，黄芩和半夏是降肺火，治咳嗽的。

小儿消积止咳口服液中的瓜蒌、枇把叶(蜜炙)、连翘、蝉蜕是清热下火的成分，山楂(炒)、槟榔、枳实是调节肠胃不适的，莱菔子(炒)、葶苈子(炒)、桔梗是降肺火，治咳嗽的。