当归红枣党参鸡汤
原料：
本鸡1只2斤半左右、红枣10颗左右、当归10克、党参10克、枸杞5克、葱姜若干。
做法：
1、准备好当归党参红枣枸杞，将鸡清洗干净备用；
2、准备好干净的沙锅，放入鸡，葱姜和料酒，加入清水至最高水位线。
3、开大火烧开，撇去浮末，加入当归党参红枣，盖上盖子，转小火炖1个小时，加入枸杞，加入盐调味，再煮个3分钟即可。
4、出锅。每天一小碗。建议不要过量食用哦。
在炖汤时，水要一次加足量，尽量不要中途续水，盐要最后放； 红枣不要放太多，不然汤会偏甜。当归党参不要放太多，毕竟是熬鸡汤，不是熬药汤，药味太重的话鸡汤自身的鲜美就尝不出来了；此汤适合普通一般人群；不宜喝鸡汤的朋友呀慎食哦。
枸杞红枣当归乌鸡汤可以加桂圆和山药，这个是没有影响 。、对月经失调或者内分泌紊乱有帮助。需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。
因为当归有活血化瘀的作用，如果说平时月经量相对正常，那你是可以吃的，如果说你的月经量相对较多，不建议去吃，因为有可能会导致月经量更多，从而引起贫血。当归红枣乌鸡都是滋补的，如果平时月经量较少，月经发黑，经常头晕虚弱，月经期间是可以吃的，其他不需要。
1.黄芪是一种温补中药，能补气、益肺、止汗。适用于身体虚弱的孕妇，尤其是宫寒严重的孕妇。2.当归具有补血作用。孕妇分娩后会出现气血不足，可以吃当归补血。3.红枣和枸杞可以滋养脾胃。黄芪、当归、红枣和枸杞在分娩期间可食用，适合孕妇分娩后食用，可以补充身体，但在分娩期间不能补充，即使你不能吃很多好东西
