你好，根据你的情况分析 北方吃饺子，听过“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。 南方吃汤圆，说法是冬至圆，人团圆。 而且冬至要进补要吃肉，多是吃羊肉 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

子月堂月子食谱中常用的有：花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等;月子里的食谱中的误区有：产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶，产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补血、吃鸡蛋滋补身体的亏虚、月子里不能吃水果和蔬菜、火腿有利于长伤口。

饺子是北方人最熟悉的食物之一，立冬吃饺子也是不少北方地区的传统习俗。但是在南方，人们在立冬则会选择一些比较有滋补功效的食谱