想让胸部二次发育光靠想是不够的，还得靠实际行动，为你推荐穴位丰胸按摩方法，用最有效的穴位丰胸按摩方法来达到丰胸美胸的目的。

　　这三个穴道分别是：

　　第一个穴道我们较重做檀中穴，那么檀中穴在哪里呢？檀中穴是在我们两个乳头的中间。

　　在这个位置你可以用大拇指来压制，如果说你会感觉到很疼痛的话呢，你就用食指轻轻的柔。这样大概坚持九秒钟左右，然后放松，这样大概重复二十多次。

　　然后压下去的这里九道大概差不多三公分。

　　第二个穴道在距离檀中穴和乳头之间的穴道。两边都是，我们叫做神封穴。神封穴的压法也一样，我们就是用我们的食指轻轻的压下去。大概三公分，时间在九秒钟。这样持续差不多十到二十次。

　　最后一个穴道在乳房下缘的沿胸下围的位置，我们叫做什么穴位呢？我们叫做乳根穴，压的方法呢也是一样的。

　　深呼吸，这个动作不仅可以增强肺部的功能，对整个胸腔肌肉骨骼的发育也有着不可忽视的功效。累了、郁闷的时候来几次深呼吸还可以舒缓神经，放松心情。在美胸的中期来点简单的手法自然是必须的，太难太复杂的，早就让懒惰的我们想要放弃了吧！

　　以这种丰胸按摩方法，并经常进行胸部按摩，便能起到很好的丰胸美胸效果，不信你就试试看。

（责编：徐惠珍 ）