杜仲是临床中应用非常广泛的药物。具有补益肝肾，强壮筋骨，安胎的作用。您好，中多用于治疗肾虚导致的高血压，腰痛，筋骨痿软等症状，还可以用于治疗先兆性流产，习惯性流产等疾病。临床中常配五独活，川芎等其他中药增强祛风除湿，活血止痛，强壮筋骨的功效。

医生建议：复方补骨脂颗粒是可以服用的，效果不错，主要是起温补肝肾，强壮筋骨作用，活血止痛。用于肾阳虚亏，腰膝酸痛，腰肌劳损及腰锥退行性病变等病，开水冲服。一次1袋，一日2次；1～2周为一个疗程。适当锻炼身体都是有益身心的，希望对你有所帮助

冬季干燥，多吃一些润肺润燥、清心美肤的汤水，降火润燥的猕猴桃粥，治皮肤干燥、瘙痒的当归红枣排骨汤。一定要多吃羊肉，能大补虚损、补益元气、能治疗肾脏阳虚、健胃壮脾、虚劳赢瘦的体质多吃羊肉可以使人强壮。狗肉也要多吃，补益气、补脾胃、暖肾脏、强筋健骨。