帮宝宝穿衣的技巧

　　穿袖子

　　先用一只手穿过袖口，拉住宝宝小手，再用另一只手将袖子往里拉。

　　穿套头衣

　　先把领口以下的衣服卷起来，把领口撑开，再把宝宝的头轻轻抬起，将衣服套入。

　　穿裤子

　　先将裤管卷起，用一只手穿过裤管，拉住宝宝的脚，再用另一只手将裤管往上拉，双脚都穿好后，再将宝宝臀部抬起，把裤子拉起穿好，并将上衣扎进裤子中。

　　Tips

　　宝宝洗澡后，要用大浴巾包住，彻底擦干，尤其注意皮肤皱褶部位。若要穿的衣服多于一件，就先将衣服套在一起，以缩短穿衣时间，避免宝宝着凉。新生宝宝手脚常呈现屈曲状，穿衣服时，应该用衣服迁就宝宝的姿势，而不能硬拉他的手脚来套进衣服，以免使宝宝受到伤害。

　　究竟宝宝穿多少衣服才能保暖？

　　宝宝的基础代谢率会比成人高，其体温也会稍微高一些。在晚上，其自主神经会较活跃，因此有些宝宝会在晚上睡觉时出一身汗。宝宝穿衣并不需要特别多，这样反而会降低他对温度改变的适应力。若宝宝的四肢常常会摸起来有点冰冷，这时只要耳温、活动力正常，也是属于正常现象。因此，宝宝穿衣和成人一样即可。

　　如何选择适合的衣物？

　　婴儿服的选择，应以棉质、透气、吸汗、质地轻柔、不易褪色为首要考量。

　　内衣：内衣直接接触宝宝细致的皮肤，宜选择棉纱或棉布制成，最好是前面开襟，有小带子固定的较为方便。

　　上衣：上衣的质料有厚有薄，可视天气冷热来选择。

（责编：方徽雯 ）