气血不通，痘痘和斑

　　一些女性，尤其是年轻女性，脸上爱长小痘痘，这也与经血不调有直接关系。这里提醒女性朋友，长了小痘痘千万不要往脸上瞎抹，尤其是含激素类药物的药膏，因为激素类药物容易形成药源性疾病。

　　还有一些人因为爱生气，气滞血瘀，导致脸上长斑，就想通过美容的方法把它做掉，这是错误的。中医看病如看相，斑只是表现在外的一种象，假使你的气血通畅了，斑自然就下去了。所以用不着到美容院去用激光打磨，重要的是调理你的气血，斑自然就会被调没了。

　　祛痘四白散

　　调理经血是一个比较缓慢的过程，这里有一个改良古方，能够迅速把小痘痘去掉，还能美白，效果非常好，而且没有副作用，因为是外用，并且全是纯天然的草药。但要注意的是，这个方子是治标不治根，治根的话还是要好好调理经血。这个方子来自于古时候的七白散，后来简化到六白散、五白散，现在我给它简化到四白散，就四种中药：白芷，白附子，白及，白蔹。用量上，白芷用双份，剩下那三味药各一份。也就是说如果白芷用20克，其他的药各10克。把这些药打成面，然后用槐花蜜调成面膜，每天晚上临睡前用，记住一定要在其他部分先试一下，看看有没有过敏反应。没有的话就可以往脸上抹，抹完20分钟后用清水洗干净，有治疗痤疮和美白的作用，而且特别便宜。

　　祛痘四白散

　　白芷（20克）+白附子、白及、白蔹（各10克），调成面膜外用。

（责编：张燕君 ）