准备材料
新鲜猪瘦肉:150克 干玉竹:15 克
干响螺:25克 干淮山:10克
干芡实:10克 干红枣:5克
净化水:2000毫升 盐:适量
鸡精:适量
制作步骤
1、将猪瘦肉在开水里煮2分钟,捞出,洗净血污,切成4厘米见方的块。
2、把猪肉块,玉竹,响螺,淮山,芡实放入大汤锅里,加水,盖上,用中火煮开后将火调小,继续煮1小时,加红枣,再煮40分钟。
3、捞出药料弃掉,只将猪肉块留在汤锅里。加盐及鸡精调味即可食用。
开胃润肤 玉竹瘦肉响螺汤
准备材料
新鲜猪瘦肉:150克 干玉竹:15 克
干响螺:25克 干淮山:10克
干芡实:10克 干红枣:5克
净化水:2000毫升 盐:适量
鸡精:适量
制作步骤
1、将猪瘦肉在开水里煮2分钟,捞出,洗净血污,切成4厘米见方的块。
2、把猪肉块,玉竹,响螺,淮山,芡实放入大汤锅里,加水,盖上,用中火煮开后将火调小,继续煮1小时,加红枣,再煮40分钟。
3、捞出药料弃掉,只将猪肉块留在汤锅里。加盐及鸡精调味即可食用。
您好:夏天清热解毒的汤有珍珠笋苹果鸭心汤、猪蹄筋黄豆汤、红枣芹菜汤、丝瓜荷花响螺汤、雪梨瘦肉汤、紫菜瘦肉汤等祝健康快乐。
您好:1岁小孩能喝薏仁,百合,玉竹,短参的排骨汤的,一岁宝宝每天的饮食可以添加粥,烂面,碎菜,蛋,鱼,肝泥,饼干,馒头片,窝窝头,土豆,芋头等。鸡蛋,肉类也可以,但要把它弄碎来喂,以免噎着了。这些食物交替食用才能有足够的营养供应。祝宝宝健康快乐。
孕妇可以喝玉竹麦冬汤。多吃易消化的流质饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素,少吃辛辣刺激生冷的食物,少吃油炸食品,甜食,动物脂肪等。不要暴饮暴食,一日三餐定时定量,保证充足的睡眠。定期到医院做孕检,注意乳头乳晕清洁。为以后的哺乳做好准备。平时自测胎动