孩子对自己心爱的玩具，常会自个儿喋喋不休地说着，忙个不停地摆弄着，吃饭时看着，外出时带着，睡觉时也要陪着。的确，玩具是孩子的天使，能给孩子带来欢乐。

　　据了解，不少家长睡觉时让孩子带着玩具睡，说是电影、电视里都这样。其实，这种做法不宜仿效和提倡。原因有三：

　　首先，睡觉时玩具置于身旁，孩子玩着玩着，时间短则十几分钟，长则个把小时，甚至更长。这不利于培养孩子按时入睡、自然入睡的好习惯。

　　其次，布制玩具和长绒毛玩具，如布娃娃、长毛狗之类，容易脏，孩子睡觉时置于身边不卫生；金属玩具、硬塑玩具，如枪、变形金刚等，棱角坚，质地硬，放孩子身边也不安全。

　　第三，卧室即使开着灯，光线一般都比较暗。孩子睡在床上，边玩边睡，眼与玩具的距离较近，通常不到20厘米，眼睛需要紧张调节，眼肌容易疲劳，眼内压力增高，眼轴容易伸长，不利于保护孩子视力。

　　为了培养孩子良好的生活卫生习惯和保护孩子视力，家长还是要慎重对待这一环节，不能让“玩具陪睡”养成习惯。

　　判断宝宝眼睛健康五步走

　　如何观察宝宝的眼睛以判断是否视力正常？下文的五个步骤将帮助你。

　　吃什么食物有益于保护宝宝的眼睛？

　　宝宝吃什么可以保护眼睛呢?作为人体的重要器官，需要从小就来细心呵护。在生活中用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张;营养不良，也可以使视力下降。

　　一周岁前不宜学走路 学步早易患近视眼

　　人们普遍认为，婴儿走路走得越早越健康。事实上，婴儿在1周岁前是不适宜学走路的，否则会影响视力正常发育。

（责编：方徽雯 ）