制作材料:
主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克
调料:姜3克,盐3克
制作步骤:
1. 南瓜去皮去核,洗净切厚块;
2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净
3. 红枣洗净,去核;
4. 江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸软,约需一小时;
5. 水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,江瑶柱,南瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
秋日靓汤 南瓜红枣排骨汤
制作材料:
主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克
调料:姜3克,盐3克
制作步骤:
1. 南瓜去皮去核,洗净切厚块;
2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净
3. 红枣洗净,去核;
4. 江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸软,约需一小时;
5. 水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,江瑶柱,南瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
可以按照自己的需要,红枣排骨汤,可以加上麦冬的。大红枣有益气,健脾补血的作用,也可以补充微量元素矿物质。可以补充维生素。麦冬具有养阴生津、润肺止咳的作用,对身体出现的脾胃虚寒、口舌干燥、干咳咳血都有良好的作用。如果有麦冬的适应症,就可以适当的服用的。
你好,月经期正常是4-5天干净的,当归红枣杞子排骨汤是活血的物质对月经量没有影响的。建议在月经前服较好,不用担心,也不用看医生的。
茶树菇排骨汤可以放红枣的,红枣有益气,健脾补血的作用,很丰富的维生素矿物质,含铁量比较高的,可以预防和治疗缺铁性贫血。吃大红枣可以让人面色红润。有美容保健的作用。但是不要过多的吃,吃大枣过多的人就容易上火了。适当的吃大枣还是可以的。对人体健康还是有益处的。