走路减肥腿多数不会变粗，也可以进行埋线减肥。走路减肥可以辅助消耗任何燃烧脂肪，达到减肥的效果并不会让腿变粗。如果肥胖比较严重，尽量选择埋线减肥，使用优质的蛋白线植入到正确的穴位，能够抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的。平常不要暴饮暴食，一日三餐定时定量。

走路减肥确实是有效的。走路时的新陈代谢都很高，是能够减肥的，而且不反弹。加大走路的步幅，将走路作为一种减肥运动，不能像平常散步一样随便，适当加大步幅，除了速度不够外，姿势不对也是一个问题，不正确的走路姿势会使减肥效果大打折扣。要想达到最佳的减肥效果，走路要跨大步、速度快、双臂摆动、抬头挺胸。脚后跟着地。

走路最减肥通常情况下可以通过快走并坚持半小时减肥，通过长期坚持可以看到减肥的效果。求美者如果想要快速减肥，也可以通过溶脂针减肥的方式。溶脂针是注射在脂肪堆积的部位，可以快速溶解身体里多余的脂肪，并随着人体的循环排出体外，从而可以使求美者在短时间内达到减肥的效果。