准备材料
橄榄油：1汤匙 去皮无骨鸡胸肉：4块
现磨粗黑胡椒：适量 大洋葱：1个
蒜头：6个 青辣椒：3个
青椒：1个 红椒：1个
蘑菇：200克 罐装斑点豆：400克
香葱：4根 新鲜欧芹：1把
白葡萄酒：225毫升 鸡汤：500克
干迷迭香：1茶匙 干百里香：1茶匙
干牛至：1汤匙 孜然粉：1.5汤匙
月桂树叶：2片
制作步骤
1、用中高火将一个大锅烧热，将鸡肉，橄榄油和黑胡椒炒在一起，直到变黄。然后加入洋葱，蒜末和辣椒知道洋葱开始变软。
2、加入青椒，红椒，蘑菇，斑豆，葱花和欧芹。再倒入葡萄酒和鸡汤。最后加上迷迭香，百里香，牛至，和孜然。将月桂树片放入后上盖，转小火烧90分钟即可。
展开剩余内容