冬天寒意阵阵，火锅便大行其道，一不小心，可能就会吃出一张国字脸或大饼脸，有人戏称为“火锅脸”。这是因为很多人变胖，都从脸开始。由于东方人轮廓较平坦、缺乏立体感，脸上才稍微多一点点肉，就显得脸蛋特胖且没神采。

　　其实，要消除火锅脸，我们可以使用一些比较温和的方法，涂抹皮肤保养品与特别的淋巴按摩法即可改善脸部肥大的现象。

　　天然皮肤保养品中的金雀花、山叶藻、七叶树、绿茶、葡萄子、薄荷等天然植物萃取成分，能够促进血液及淋巴循环，达到迅速消脂的效果。

　　淋巴按摩消脂法，将两手搓热，把头低下，手肘放在膝盖上，两手以按压方式，从额头、眼窝、双颊依序施压，并加强耳朵下方、耳后与颈部这些淋巴结密集的部位，可增进淋巴循环，加速脂肪代谢和水分的排除，达到收紧脸部轮廓线条的效果。在淋巴按摩前，可以在相关部位涂抹上面所述的一些保养品，这样效果更好。

　　此外，在日常生活中，也有一些小方法可以帮助改善火锅脸。

　　洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

　　饮茶：喝杯利尿的乌龙茶（或咖啡）将脸上多余的水分迅速排出。

　　饮食：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。

　　化妆瘦脸法：与上面的方法相比，此法简直就是小儿科。除了比较麻烦外，效果也是不错的！

　　眉型修成弓型，细而高挑，用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

　　鼻根勾出直挺的立体阴影。

　　唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

　　两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

（责编：徐惠珍 ）