孕妇跳肚皮舞好处多
如今，学习肚皮舞的人越来越多。近日，意大利米兰大学研究人员用时3年的调查发现，肚皮舞可以帮助治疗性交疼痛、阴道痉挛等妇科病，还能预防泌尿系统感染。
在美国，近年来流行起孕妇跳肚皮舞。据了解，轻微的腰胯部动作，对母婴都有好处。同时，肚皮舞比其他舞蹈更具有针对性。除了有很好的瘦身塑形作用外，通过腹壁肌肉的运动，还可以按摩腹腔、促进盆腔血液循环、调节内分泌系统。男性练习肚皮舞，不仅锻炼了肌肉灵活性与柔韧性，而且能大幅增强心肺功能。此外，无论男女，常跳肚皮舞都具有预防泌尿系统感染的作用。
肚皮舞在心理上给人的满足感也非常强烈，尤其是对老年女性。年纪大一些的人，对舞蹈动作和音乐的理解不同，跳起来也更有韵味。
你好，腰椎间盘突出是可以跳肚皮舞的，对于一些很喜欢跳肚皮舞或者是一些专门以跳舞为工作的人群来说，得了腰椎间盘突出是可以跳兔子舞的，因为适当的锻炼一下自己的腰部，是对腰部有很好的作用的，适当的肚皮舞运动可以促进全身的血液循环。还可以修复并作为对于治疗腰椎病有一定的好处，但是不能太长时间的票肚皮舞这样子可能会导致腰椎进一步的损伤，所以，就算是跳肚皮舞，也只能适当的运动一下，不然会加重自己的病情的。祝你健康！
你好，腰椎间盘突出是可以跳肚皮舞的，对于一些很喜欢跳肚皮舞或者是一些专门以跳舞为工作的人群来说，得了腰椎间盘突出是可以跳兔子舞的，因为适当的锻炼一下自己的腰部，是对腰部有很好的作用的，适当的肚皮舞运动可以促进全身的血液循环。还可以修复并作为对于治疗腰椎病有一定的好处，但是不能太长时间的票肚皮舞这样子可能会导致腰椎进一步的损伤，所以，就算是跳肚皮舞，也只能适当的运动一下，不然会加重自己的病情的。祝你健康！
由于肚皮舞是一种舞蹈运动，在肺活量上有一定的要求。而心脏病、高血压、哮喘患者、癫谏、手术后伤口未曾愈合者都不适合练习肚皮舞。
