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水果巧治职业病要选对

家庭医生在线 2011/10/14 8:48:02

  

水果巧治职业病 要吃对才健康

  大多数人根据自己的喜好选择水果的种类,但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用,就像香蕉能缓和紧张情绪,适合高压工作环境的人食用;经常在外奔走的人不妨多吃一些柿子。

  软柿子抗疲劳

  疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁元素,特别是深红色,捏起来非常软的柿子,可以刺激血红蛋白的生成,有助于抗疲劳呢。

  橙子排废气

  橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

  运动员爱菠萝

  菠萝有消炎和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。

  香蕉缓和情绪

  香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。

  猕猴桃提高免疫力

  老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。因为其维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。此外,葡萄有祛痰作用,咳嗽的时候可以吃点,但糖尿病患者不宜食用。

  芒果可抗皱

  芒果含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶,可以令皮肤富有弹性,并且延缓皱纹生成,最适合爱美的女性。

 

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:职业病要怎么诊断检查

诊断要求申请职业病诊断时应当提供职业史、既往史,职业健康监护档案复印件,职业健康检查结果,工作场所历年职业病危害因素检测、评价资料,诊断机构要求提供的其他必需的有关材料。用人单位和有关机构应当按照诊断机构的要求,如实提供必要的资料。没有职业病危害接触史或者健康检查没有发现异常的,诊断机构可以不予受理。

Q:职业病是什么?所有的行业都会产生职业病吗?

随着人们对健康的重视,职业病也逐渐被人们所认识,基本上毎一个行业每一个工作都可能产生跟职业有关的疾病,也就是我们所说的“职业病”,比如像一个文案工作者容易出现办公室综合征,一个警察、一个医生、值夜班的旷工也会出现跟自己职业有关的职业病。而一般大家最关心的可能是文案工作者、电脑族可能产生的职业病,如果一定要给职业病下一个定义的话,那职业病就是指与自己职业有关的疾病,而关于职业病的话,还可能会继续衍生其他问题。

Q:尿毒症是职业病吗?

你好,尿毒症是否为职业病需要鉴定。职业病鉴定的前提是要先诊断职业病,检查诊断职业病的机构需具备以下条件:持有《医疗机构执业许可证》;具有与开展职业病诊断相适应的医疗卫生技术人员;具有与开展职业病诊断相适应的仪器、设备;具有健全的职业病诊断质量管理制度。您可以去当地相关疾控中心咨询是否具有这些条件。祝你健康!

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