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乳量够不够?哺乳中的母亲该如何判断

家庭医生在线 2011/10/9 1:15:05

  

乳量够不够?哺乳中的母亲该如何判断

  乳量够不够?这常常是哺乳中的母亲十分关心的问题,一般可以这样来判断:

  1、孩子吃奶时可听见连续的“咕咚、咕咚”的吞咽声,且吸力很大,几分钟后吃奶力渐减弱且慢,最后吐出奶头或仅含着奶头不吸吮,吃奶后又较安静。

  2、大便正常(每天2--3次)。

  3、吃奶后保持2--3小时不吵闹.

  4、孩子体重增长。

  5、母亲的乳房饱满,乳房上的静脉显而易见,用手轻压容易使乳汁流出,这些都表明母乳充足。

  反之,如小儿吃奶的时间长;吃奶后常哭闹;尿量、便量少;体重增长不明显;母亲乳房不胀满,就提示母乳可能不足。产妇乳汁不足的原因是很多的,如产妇饮食不足、营养不良、平时健康状况较差、睡眠不好、过度疲劳、精神刺激、情绪紧张、乳胀时未及时排空、还有产妇服用某些影响乳汁分泌的药物,如阿托品、乙羝酚及抗甲状腺药等等。

  乳汁不足时该如何增加母乳量呢?首先要安定情绪,树立信心,避免气恼或度劳累。要多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素的食物,如鱼、肉、蛋、牛奶、蔬菜、水果等,多吃些富有营养的汤汁,如鸡汤、鱼汤等。其次要正确科学地喂奶(如尽早吸吮乳头、刺激乳汁分泌,按需哺乳,乳胀时排空,母婴分离时保持泌乳)。因为乳房是一个精致的供需器官,吸奶越勤分泌越多。再者,也可请医生指导服用一些催奶的中药,如山海螺冲剂之类的。如确属乳腺发育不良所致的乳汁不足,则可采用混合喂养(母乳+牛奶、奶粉等的人工喂养)。对孩子来说,纯母乳喂养优于混合喂养,混合喂养优于人工喂养。为了孩子的健康成长,希望我们争取纯母乳喂养。

(责编:方徽雯 )

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相关问答
Q:怎样才能知道奶水够不够宝宝吃

病情分析:判断宝贝是否吃饱的5个指标:  喂奶开始时乳房是否胀满,一般在宝贝用力吸吮几分钟后,如果感到乳房松弛排空,就表示乳房确实被吸空了。另外,哺乳时宝贝有吸吮动作,听到连续咽奶声也可证明宝贝吃到了奶。  哺完两侧乳房后宝贝能自然入睡,并睡得安宁沉着,一般睡1-2个小时以上,这就表示宝贝吃饱了。每个宝贝的胃口大小不同,有的一次吃得多,可熟睡2-3个小时;有的宝贝一次吃得少,睡得时间短,各有自己规律,两次哺乳的间歇也不同,妈咪应按宝贝的规律安排哺乳。  从一天的尿量多少也可粗略推算妈咪的奶水是否足够,每日哺食700-800毫升奶的婴儿一天至少尿7-8次,甚至10次以上,每次都湿透尿布,如果奶量不足尿量也少。  估计宝贝是否吃够最重要的是看体重是否正常增长,半岁以内的每月增重500克-1000克。如果体重不增加或下降应仔细查原因,及早加以纠正。  估计奶是否吃得够,最确切的办法是在哺乳前和哺乳后称宝贝的体重,二次之差就为哺乳量。当然,称体重时的前后条件要一样,如没增减衣服、尿布或发生呕吐等。由于乳量一天中可有波动,最好早、中、晚各测一次,其平均值即为每次的哺乳量,把它乘以当天哺乳次数即为当日哺乳总量。如果连测2-3天,取其均值更为可靠。妈咪每天的泌乳量随着婴儿的月龄增大而上升,宝贝2-3个月时每天大约500-600毫升,6个月后大多每天平均泌乳800毫升左右,奶水多的妈咪可达到1000毫升。  通过以上方法了解哺乳量,才能确定宝贝吃得够不够。如果哺乳量的确不足,积极找寻原因,及时解决问题。如果没有缺乳的情况,就应解除各种担忧,愉快地继续母乳喂养。意见建议:

Q:哺乳期吃燕麦回奶吗

燕麦的确有回奶的效果,在哺乳期尽量不要吃燕麦,这样对于母乳是不好的。女性在哺乳期的确需要注意增加饮食营养,但是也需要注意安全。在哺乳期要注意多吃些有营养的汤食,对于增加母乳量是有帮助的。还需要注意一个问题,尽量保持良好的情绪,对于增加母乳量也是有帮助的。

Q:怎样才能使泌乳量恢复

在治疗期间即使不喂奶也要及时吸空乳房,如果没有这样做肯定会使乳汁减少;您现在不要担心,只要坚持哺乳,乳汁量会恢复的;在此期间可多喝些鲫鱼汤,猪蹄汤,促进乳汁分泌。泌乳量未恢复之前可以先添加点配方奶粉,要记住先喂母乳,后喂奶粉。

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