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宝宝在胎儿期、哺乳期能摄入足够的钙量，可以预防出生后引缺钙而引起的出牙期推迟、走路迟、长高慢、头发黄等现象，所以你在哺乳期一定要补充足够的钙量以防婴儿的吸收，有利于他以后的长高及骨架的生长。
如何正确给宝宝补钙：
在给宝宝补钙时，妈妈喜欢把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂孩子，这是一种不妥的做法。在一般情况下，混在食物中的钙片只能吸收20%，其余的经过消化后会排出体外。如果喂奶时喂钙片，奶和钙很容易相结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，乳汁也不容易被消化。正确的方法应该是，在喂奶后1—2小时，胃内食物大部分被排空后再给孩子喂钙片。
宝宝对钙的需求：
一般情况下，6个月以前的婴儿每日需要300毫克的钙，6个月以后的婴儿每日需要400毫克的钙，母乳营养均衡，钙磷比例适当，钙容易吸收，因此母乳喂养的孩子一般不容易缺钙。如果人工喂养，一般的配方奶粉也基本能满足孩子的需求量。
易吸收的钙片：
针对宝宝缺钙，妈妈应遵循医生建议，给宝宝选择那些易于吸收的补钙产品。下面小编为大家推荐几款吸收率高的钙片。
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一、金箍棒L-乳酸钙片
小编点评：
1、金箍棒L-乳酸钙片是以L-乳酸钙，脱脂奶粉等为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。
2、该产品采用“左”旋 “螯”合双保险增加吸收率。螯合技术与钙结合能使钙离子游离，参与循环系统并反复吸收。普通乳酸钙的吸收率是35%左右，而左旋乳酸钙的吸收率翻了一倍，达到64%。
3、这是唯一被国家卫生部批准的婴幼儿专用补钙产品。
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二、 南海岸鳗钙片（水蜜桃味）
小编点评：
1、该补钙产品每片含钙24.5g。
2、本品是以鳗鱼骨粉、维生素D、奶粉为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。
3、这款产品采用生物钙+维生素D精制而成。来自鳗鱼的天然生物钙，添加维生素D，不仅钙源安全吸收也好。水蜜桃口味宝宝更喜欢吃。