首先，母亲掌握哺乳时正确的抱宝宝的姿势和宝宝吸吮时口与乳头正确的含接非常重要。新生儿出生后1～2周，吸吮能力较弱，母亲乳头凹陷会增加宝宝吸吮的难度，这时候可以将母乳挤出来后用杯子喂给婴儿。每次喂奶前可用吸奶器将凹陷的乳头吸出，并挤出部分乳汁帮助乳头塑形，再让宝宝试着吸吮，或试着用仿生乳罩放在母亲乳房上让宝宝吸吮。母亲在喂奶的间隔时间可以佩戴乳头矫正器，帮助纠正乳头凹陷。婴儿频繁吸吮，也可以使凹陷的乳头得到矫正，因此母亲乳头凹陷时，更要让宝宝多吸吮。

     编辑推荐：

　　5种方法孕前解决乳头内陷

　　正常乳头为圆柱状，伸出于乳房平面约是1。5～2厘米，呈一结节状，如果乳头未高出于乳房皮肤，且牵拉也不高出者，称为乳头内陷。这种疾病虽然对结婚没有直接影响，但会影响生育后哺乳，所以孕前一定要及时解决乳头内陷！

　　如何纠正宝宝“乳头错觉”

　　现在，许多新妈妈都认识到了母乳喂养的好处。母乳是婴儿最适宜的天然营养品，尤其是4-6个月的婴儿。产后7天内分泌的乳汁称为初乳，含有微量元素及免疫物质，被称为出生后最早获得的口服免疫抗体。母乳易于消化，有利于婴儿生长发育，它所含的抗感染物质能保护婴儿健康，预防疾病是任何奶制品都不能达到的。哺乳还可刺激子宫收缩，有利于母亲产后恢复。

　　四种原因会引起女性乳头凹陷

　　据了解，现在许多女性都会发现自己乳头凹陷，这似乎也是女性的常见病。那么乳头凹陷意味着什么?是乳腺病吗?

（责编：方徽雯 ）