日光性皮炎发生在春季和夏季，主要是因为患者对光敏感或者光的强度超过了人体对光的耐受力。最有可能患这种疾病为光敏人群。这些人应该减少紫外线辐射，出门时穿紧身衣服。同时，病人应该尽量少吃感光食品，如芹菜、菠菜和野菜。一旦食用上述食物，尽可能避免阳光直射，以免引起日光皮炎。

1、患有疾病的患者应该减小出行，很多的患者由于不注意防晒，经常会被强阳光晒伤，引起日光性皮炎的发生，所以患有疾病的患者一定要注意疾病的预防，在平时的生活中多了解一些疾病的相关知识。 2、减小光感性食物的食用。很多的患者不了解疾病，经常会食用一些光感性强的食物，经常会引起日光性皮炎的发生，所以患有疾病的患者一定要注意自己的饮食，减小光感性食物的食用。 3、改善自己的过敏体质。很多的患者由于体质比较特殊，经常会引起疾病的反复发生，所以患有疾病的患者一定要注意疾病的预防，多参加一些户外运动。

日光性皮炎的主要病因是阳光过度的照射皮肤，但这只是其中一个病因，实际上日光性皮炎与饮食、卫生和其他生活习惯有着一定的关系。许多食物中都含有光感因子，过度的摄入光感因子，将会让皮肤更加容易因照射阳光而引起过敏反应;皮肤干净卫生也是很重要的，我们要注意皮肤的卫生情况;很多女性朋友都需要化妆，而化妆品对我们的皮肤有着一定的激发性，如果在阳光非常充足的时候浓妆出门，将会更加容易得日光性皮炎。我们大家应该学会科学的预防日光性皮炎。