最新研究发现,山楂鲤鱼汤,不仅营养丰富,而且还有很好的降血脂作用,那就赶快用山楂鲤鱼汤降血脂吧!
山楂鲤鱼汤
材料:山楂25克(中药店售)、鲤鱼1条、猪瘦肉50克、蜜枣3个、生姜3片。
烹制:山楂稍浸泡;蜜枣去核;鲤鱼宰洗净,煎到微黄,溅入少许清水。猪瘦肉洗净。一起与生姜下瓦煲,加入清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1小时,下盐便可。为3~4人用。
高血压,高血脂的人可以用1、菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。2、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。3荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效4、.槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。5、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。
高血压,高血脂的人可以用1、菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。2、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。3荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效4、.槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。5、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。
医生建议:该药可用于血压过高,但对血脂是没有作用的,降血脂建议服用辛伐他汀,血脂康胶囊治疗的,平时注意低脂饮食,适当锻炼。