1、竞争加剧，学习和工作压力增大 现代社会经济发展迅速，导致竞争越来越激烈。另外由于高校不断扩招，求职的大军每年都在增大，“毕业等于失业”已经成了一个严峻的现实。一些学生在面对日益激烈的竞争时，可能会越来越自卑。 2、被父母过度宠溺或缺乏关爱 有些家长溺爱子女，使他们缺乏锻炼，独立解决问题的能力较差，面对挫折的承受能力也降低了。另外，家庭残缺或父母关系紧张，子女缺乏来自父母的关爱，生活中面临的具体问题也得不到父母的指导。 3、不能正确认识、评价自我 大学生缺乏社会经验，往往不能正确地认识自我。当取得一点成功时，自我评价偏高，而遇到挫折与失败就会产生失败感或焦虑的情绪而低估自己甚至自我否定。 4、不善与人交往，缺乏倾诉对象 人际关系紧张，使大学生们往往感到来自他人的压力，在生活不如意时，他们既缺乏来自他人的同情和安慰，也缺乏倾诉、缓解压力的对象。

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