私生活清洁是保养私处的关键。这里的清洁有两层含义：第一，日常要注意私处和内衣裤的清洁卫生，让私处处于干净清洁的状态，做到生活清洁。就局部而言，月经前后由于女性整体比较脆弱，养护更要注意，清洁要特别加强；第二，有性生活的女性更应该注意自己的私生活清洁，包括自己和伴侣，做到精神层面的清洁，不要进行高危没保护的性行为。

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女人要爱惜自己,更要知道正确的方法.虽然女性朋友的健康意识已有很大提高,对于私处的养护也已成为日常清洁的必修课.然而在对女性的私处常识与日常护理方法的调查结果看,近五成的女性对于何谓私处健康环境并没有正确的意识,两成以上的女性朋友正在采用错误的方式清洁阴部.纠正对私处的错误认识,培养正确的私处护理习惯引起广大女性朋友的重视.其实,即便是在健康的[女性阴部,仍寄生着各种细菌,这其中包括益生菌和有害菌,而我们熟知的引起阴部炎症的念珠菌,霉菌等在健康女性的体内也是存在的.当我们的私密处处于弱酸性环境中时则有利于益生菌的生长,维持阴部的菌群平衡,所以我们阴部就不容易生病.相反,如果我们的私密处处于碱性环境下,则给各种各样的有害菌提供了繁殖的温床.这就是为什么当阴部弱酸性环境被破环,碱性提高,我们的私处会出现干涩,瘙痒,有异味等症状.所以,阴部的弱酸性环境像一个天然的屏障一样保护着我们的身体.多数女性对这一数字比较陌生,倾向于选择偏碱性清洁用品的网友较多,这一观念认知的错误,导致了阴部发紧,干涩的状况,如果不加以控制,酸碱平衡被破坏后,阴道炎和外阴炎是最易因细菌侵袭而造成的伤害.一些女性朋友总是觉得清洁得越干净,越彻底越好,所以常会使用药用洗液清洁阴部,甚至于还会对阴道内部进行冲洗.升值有的时候不注重洗液的质量,买了不合格的产品,让自己越洗越糟.但话又说回来,就算是你没买到假冒的产品,你频繁的冲洗这样的做法也是错误的,在我们的身体处于健康的状态时频繁地使用含有药效的洗液,这同样是对我们阴部环境的刺激和破环,特别是在进行阴道内灌洗时,需要将灌洗器具深入阴道,这就很容易将有害菌带入阴道深处,从而引发阴道炎症.所以药用洗液应在出现阴部炎症时,经由医生指导对症使用.