蜂蜜的种类，益母草蜜 护脾养胃、排毒养颜，洋槐蜜 美容养颜、调理内分泌，野玫瑰蜜 补血养胃、美容养颜，党参蜜 滋补肝肾、润肺明目，枸杞蜜 祛痰镇咳、清热润肺，枇杷蜜 润肺止咳，贝母蜜（润肺理气、排毒养颜，柑橘蜜 镇静安神、养胃保肝，五味子蜜、桂花蜜、芝麻蜜 补血养胃、安神，枣花蜜、龙眼蜜 养胃护肝，黄芪蜜 消食健胃、降血压，山楂蜜。

你好，早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水可以起到清肠养胃，润肺养颜的功效。早晨喝淡盐水可以保养人一天的精神；而晚上喝点蜂蜜对胃液分泌具有双向调节作用，既可增加胃酸分泌，帮助消化，又可抑制胃液分泌，中和胃酸，保护胃黏膜，有养胃的作用。蜂蜜宜用温开水冲服，或兑入温牛奶、豆浆中食用。需要注意的是糖尿病患者应慎喝蜂蜜，过敏体质者尤其是对花粉过敏者，也应尽量避免进食蜂蜜。　　

医生建议：你好！是可以的，但是建议你从根本上去治疗，像你经常便秘可能是胃阴虚导致的建议你可以使用参梅养胃颗粒，用于胃痛灼热，嘈杂似饥，口咽干燥，大便干结；浅表性胃炎。胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适症。平时饮食要清淡，注意多喝水和运动。祝你早日康复！