喝蜂蜜水的最佳时间，最好是选择早上空腹喝蜂蜜水，因为早上喝蜂蜜水可以促进肠胃蠕动，缓解便秘还具有排毒的功效，而且喝蜂蜜水，还可以增强体质，提高免疫力，它还具有杀菌的功效，蜂蜜还具有促进伤口愈合的，可以调节血糖，血脂，血压，具有保护肝脏的功效。

你好，针对你所提的问题，蜂蜜水是比较适合各类人群饮用的，孕妇也不例外，而且孕妇更适合晚上喝蜂蜜水，也就是说孕妇喝蜂蜜水的最佳时机是宜晚不宜早，就是在睡觉前喝蜂蜜水比起床后喝效果要好，因为晚上喝蜂蜜水更有利于促进消化吸收，起到镇静安眠的功效，而且还可以达到润肠通便，美容养颜的效果。

便秘的时候是可以适量喝一些蜂蜜水的，可以在每天早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水，具有养颜美容，润肠通便等作用的，如果便秘比较严重，也是可以根据医生指导服用一些润肠通便的药物，比如说芦荟胶囊等药物来进行调理的，平时也要注意一下饮食，一定要多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，可以适量运动的。