你好，结合你的情况考虑正常的妊娠反应或感冒引起的可能性，建议你避免吹风来改善，同时在怀孕中期要注意休息，补充钙剂。

牙齿镂空了需要及时的到医院口腔科就诊，然后采取合适的治疗措施。如果出现了牙齿有明显疼痛的症状，需要进行拍片检查，对于牙神经受到了损伤，需要做根管治疗，在做完根管治疗之后可以进行填充，能够有效的改善牙齿的状况，可以恢复正常的咀嚼功能。在平时需要注意口腔的卫生，做到早晚认真的刷牙。

脚痒，脚指甲变成白色，考虑是脚气病，伴有甲下真菌感染引起的指甲中空。建议每天用高锰酸钾稀释液泡脚，然后结合栓，克霉唑霜，复方苯甲酸搽剂外用治疗，严重的结合口服用药，如氟康唑、伊曲康唑等。注意脚部位清洁，勤换鞋袜勤洗脚，不要穿别人的鞋子，注意多休息避免剧烈运动，多吃些活血化瘀消炎的食物。