可能是夜盲症如果坐在黑暗中五分钟还看不到的话，可能就是患了夜盲症维生素A影响人的夜间视觉能力，若有夜盲的症状，服用大量维生素A可在数小时内获得改善，但服用大量维生素A须经医师同意吃什么可辅助治疗夜盲症夜盲是指夜间或白天在黑暗处不能视物或视物不清，主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。脾胃虚弱这夜盲，多见于小儿，伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者，初则夜盲，视力逐渐下降，并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、遗精阳痿、苔白、细无力等症状。在治疗视力减退、夜盲时，首先要查明原因，对症治疗才能奏效，以下食疗方，可辅助治疗视力减退：羊肝丸：由夜明砂250克、当归120克、木贼200克、蝉蜕100克、羊肝500克组成，制成蜜丸，每次服10克，每日二次，适用于各种夜盲症。菊花丸：由菊花100克、巴戟30克、肉苁蓉100克、枸杞100克组成制成蜜丸，每次服10克，每日3次，有补肾壮阳、明目之功效，适用于命门火衰引起的夜盲症。枸杞叶猪肝汤：每次用枸杞鲜叶100克、猪肝100克、煮汤调味食用，可补虚益精、祛风明目，适用于治疗夜盲症及视力减退者，健康人常食亦有预防视力减退之功效。朱砂蒸鸡肝：每次用鸡肝1副、朱砂0．5克（水飞为末），将朱砂与鸡肝拌匀，放入小碗内，加水少许，隔水蒸熟信用，可每日或隔日一次，有养肝、宁神、益气、明目的功效，可辅助治疗夜盲、视力减退。视力减退、夜盲者还应多食含维生素A的蔬菜，多吃些动物肝脏及蛋类，避免过度疲劳，禁食有刺激性及燥热食物，不饮酒、抽烟等。另外，视力正常者，若从事用眼过多的行业，也可常食上述药膳，以预防视力减退。

治疗视力减退,夜盲时,首先要查明原因,对症治疗才能奏效,以下食疗方,可辅助治疗视力减退：羊肝丸：由夜明砂250克,当归120克,木贼200克,蝉蜕100克,羊肝500克组成,制成蜜丸,每次服10克,每日二次,适用于各种夜盲症.菊花丸：由菊花100克,巴戟30克,肉苁蓉100克,枸杞100克组成制成蜜丸,每次服10克,每日3次,有补肾壮阳,明目之功效,适用于命门火衰引起的夜盲症.枸杞叶猪肝汤：每次用枸杞鲜叶100克,猪肝100克,煮汤调味食用,可补虚益精,祛风明目,适用于治疗夜盲症及视力减退者,健康人常食亦有预防视力减退之功效.朱砂蒸鸡肝：每次用鸡肝1副,朱砂0.5克（水飞为末）,将朱砂与鸡肝拌匀,放入小碗内,加水少许,隔水蒸熟信用,可每日或隔日一次,有养肝,宁神,益气,明目的功效,可辅助治疗夜盲,视力减退.视力减退,夜盲者还应多食含维生素A的蔬菜,多吃些动物肝脏及蛋类,避免过度疲劳,禁食有刺激性及燥热食物,不饮酒,抽烟等.

顾名思义,夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西.我们了解了暗适应的生理过程,对夜盲也就不难理解了.造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变.　　夜盲症俗称“雀蒙眼”,在夜间或光线昏暗的环境下视物不清,行动困难,称为夜盲症.夜盲症发生的原因如下：　　（l）暂时性夜盲.由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收,致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲.这种夜盲是暂时性的,只要多吃猪肝,胡萝卜,鱼肝油等,即可补充维生素A的不足,很快就会痊愈.　　（2）获得性夜盲.往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起.常见于弥漫性脉络膜炎,广泛的脉络膜缺血萎缩等,这种夜盲随着有效的治疗,疾病的痊愈而逐渐改善.　　（3）先天性夜盲.系先天遗传性眼病.食疗　　1.常食苹果,可防治夜盲症.　　2.新鲜鲫鱼,洗净,清炖鲫鱼汤,食鱼饮汤.（鱼类富有丰富的维生素A,最宜夜盲症患食用,可以预防干眼病,夜盲和各种角膜炎）.　　3.鲜菠菜60~90克,猪肝120克,同煮汤食之.能提高视力,可治夜盲,视力减退.　　4.猪肝,胡萝卜,葱花,盐各适量.共煮至肝熟,食饮数次.补肝养血,清热明目.用治夜盲症及小儿疳眼症.　　5.鸡肝2副,谷精草15克,夜明砂10克.将鸡肝洗净,同谷精草,夜明砂放入盆中,加少量清水隔水蒸熟.吃肝饮汁.清热明目,养血润燥.多吃有效,可治夜盲症,眼干燥症及小儿疳眼症.　　6.野鸡肉150克,胡萝卜50顾,各切成丝.油锅烧热煸炒葱花出香味,下双丝炒,加精盐,酱油等调料炒熟即可食用.补肝明目,治疗肝虚所致的眼花,夜盲症.　　7.牛肝150克,苍术15克,共煎汤饮用.每天1剂,早晚各1次.治缺乏维生素A所致的夜盲症.　　8.猪肝200克,鲜枸杞叶150克,先将猪肝洗净切条,同枸杞叶共煮,饮汤食肝,每天2次.益精补肝,用治夜盲症,视力减退,有改善视力功能的作用.　　9.鲜兔肝2具,切成片,放开水煮至半熟,然后打入鸡蛋1个放入少许盐油调味,煮熟食用.用治小儿疳眼,夜盲症.　　10.羊肝60克切片,同葱炒片刻,另用锅盛水煮沸,加入大米100克,煮至米开花,再放入羊肝煮熟.吃粥食肝,连吃几天.补肝明目,增加维生素A,D和钙,有明显提高视力的作用.用治小儿疳眼,夜盲症.　　11.猪肝100克,洗净切片,加水适量,用小火煮汤.肝熟后加豆豉10克,葱白2根,沸后打鸡蛋2个.喝汤,吃猪肝,鸡蛋.可以常食用,补肝明目.可治营养性弱视,夜盲症.　　12.雄鸡肝1个,蜂蜜1小杯.雄鸡肝不用水洗加蜂蜜蒸熟每日服1个.　　13.苍术15克.水煎服,每日1剂,连服3日.　　14.猪肝,韭菜各适量.两味共煮,不加盐,吃肝饮汤,久服有效.　　15.红番薯叶150克,羊肝200克.番薯叶洗净,切碎,羊肝切片,加水同煮,食肝饮汤,每日1剂,连服3日.　　16.鸡肝肫去污膜洗净,与其余2味药共置碗内,加少量水隔水蒸熟,吃肝饮汤.多服有效.　　17.鲜兔肝1~2具,酱油少许.兔肝切片,加水煮熟蘸酱油食.　　18.猪肝,胡罗卜,鲜姜片名适量.加水共煮至肝熟,服食,经常食用.