会导致营养不良。在日常饮食中要注意荤素搭配。所以，只吃蔬菜当然摄入的营养并不全面，因为蔬菜不能代替肉类，肉类中的一些营养元素是蔬菜所不能提供的。在我们的日常生活中，我们教导孩子不要偏食，不要挑食，正是因为我们每天吃的食物都有自己的营养价值，分别补充体内所需的各种营养元素。所以建议在日常饮食中搭配肉类和蔬菜。如果不想吃肉，可以选择其他食物代替，比如豆制品和乳制品，以达到全面均衡的营养。

根据情况是需要给予易消化的食物的，注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、胡罗卜、西红柿、茄子、山药、红枣、等。

可以给奶片、酸奶、乳制品等。牛奶虽然营养丰富，但食物也是补充营养的最佳来源，因此，家长可以在饮食中使用零食，保持饮食营养均衡。除了每天保持蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入外，还可以多吃含有微量元素的食物。1)含钙的食物。牛奶制品，虾皮，豆类，黑芝麻等。2)含镁的食物。补钙的同时要补充镁，这样更有利于钙的吸收。坚果、坚果、谷类(尤其是黑麦、小米、大麦)等。3)含铁的食物。蛋黄、动物肝、黑木耳、黑芝麻、牛羊肉、蛤蜊、紫菜、谷类、豆类、鱼类等。4)含锌的食物。动物肝、肉、鱼、家禽、牡蛎、绿色蔬菜、豆类等。5)维生素C的食物。新鲜蔬菜和水果富含维生素C，其次，蔬菜还含有大量的维生素C，蔬菜中叶比茎高，新叶比老叶高。除了注意饮食中的均衡营养外，父母还需要给孩子养成良好的饮食习惯，吃零食，尤其是含糖量过高的零食，影响孩子的食欲，不喜欢吃。还要带孩子多做户外运动，运动可以强身健体，还能促进肠道蠕动，帮助消化，让孩子胃口也会好。